事实上，每次咨询完后您都会感到一些变化。

但是，如果要达到您的咨询目标或彻底解决您的问题，所需要的咨询次数则是不等的。
这取决于以下几个方面：
1、问题的严重程度与问题存在的时间；
2、您的咨询目标；
3、咨询师与您的配合情况；
4、您对咨询的坚持情况。
但是，对于不同的问题，还是有一个规律可循的。
一般说来，多数问题可以在8-15次内解决，神经症方面的问题在10-25次内解决，而对人格障碍、精神分裂症康复等较为严重的问题则可能需要更多的时间。