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我不认为自己有心理问题,只是在生活中遇到一些问题自己无法解决,我想请教咨询师给我一些建议和解决问题的方法,可以吗?

时间:2009/3/1 21:59:01|点击数:

我们的咨询师不会对您提出的问题直接提供建议和解决方法,但是,咨询师会在了解了相关情况后,和您一起对您遇到的问题进行澄清,帮助您在您的价值观、思维方式下找到适合您的解决方法。

  从心理学的角度来讲,一个人遇到的问题状态一定与他/她的心理状态有关,所以,咨询师需要在澄清了您的个性特点与心理状态等相关问题后,才能确定如何和您一起找到适合您的解决方法。

  此外,心理咨询的原则中有一项原则是价值中立原则,即咨询师在咨询的过程中必须保持态度与价值中立,不能对来访者的个性特点、思维观点进行评价、评判和建议。这是咨询是否有效的重要原则之一。如果咨询师直接提出建议,他/她的建议只是在他/她个人的价值观和思维模式下提出来的,未必适用于您。他/她能做到的事未必您能做到,这不是因为他/她是咨询师而您是求助者,只是因为每个人都是独特的,各不相同。如果您听从了他/她的建议,却在您的生活中应用无效的话,只会给您带来两个结果:要么对心理咨询不信任,认为心理咨询不能帮助您,要么对自己很失望,我无法做到专家的建议。这两个结果对您来说都是破坏性的。因此,一个专业的咨询师是不会给您直接提建议,直接告诉您解决方法的。请您理解我们的专业立场,也同时是为您的利益最终得到保护。

本文来源:好怡达心理 作者:admin