因为从小就是留守儿童，童年就是在四处飘零。每个亲戚家我都住过，没有人能真心待我。我从很小的时候就学会了察言观色，比同龄人更早地认识到人心。很多时候感觉到有血液联系的人反而更加陌生。父母在外地工作，每年过年回来，我都不记得他们的样子。

从小到大从来没有给我开过家长会。从初中开始住校，从来没有人来看过我，冬天冻死了，也不会有人送来一床被子一件服衣。每到放寒暑假，我就会无比烦恼，因为不知道该去哪个亲戚家。最讨厌每年开学和放假，那时候自己还很小，需要扛很多的行李，还要倒几班车回老家，那一路的艰辛至今还印象深刻。

所以这种童年阴暗面造成的创伤就无法从人格中抹去，就像一颗定时炸弹。稍微感受到一丁点不友好，便立马竖起浑身的刺，冷漠、自私、毫不留情。我一旦感受到一丁点委屈，负面情绪一旦爆发，我就会失去所有的理智，对父母的恨意就毫不掩饰地展现出来，那种来自内心深处的埋怨与恨意，不甘与委屈，从来没有因为现在感受到的爱与呵护而消退。

人很多痛苦是来源于没有做自己，我们缺了一点东西，就好像长身体的孩子缺了钙或是营养不足，于是我在变成自己的过程中没有成长好，就像一个跛了脚的人走在人生路上，一瘸一拐，人生路上总是有大大小小的石头，有的大石头，我们能跟别人一样手脚并用的爬过去，于是跛脚在这颗石头面前就不那么有影响了，可恰恰一些小石头，在别人那里也许一步就走过去没事，最多就只会绊一下重心不稳踉跄一下，而我们却可能因为跛了脚，会摔一跤。摔了一跤疼了，总是难以控制的喊两句甚至是哭一会。

要学会慢慢的接受自己，不管自己想要什么样的改变，一定要先接受自己。童年的创伤是不可控的，自己没有办法去改变那些经历，没有办法忽略曾经的痛苦，但是随着年龄的增长、心智的成熟、眼界的开阔，很多东西是自己可以改变的，自己也有这个能力。慢慢来，不要着急。

另外我想说两个参考建议，面对这种情况，一般有两个思路：一是下定决心克服它，做好花费一定时间和金钱的准备，这个过程的核心是自己的决心。二是接受，或者说放弃，把这种特质当作自己的一部分，然后为自己的人生树立一个稳定的目标(通常是事业追求或者挣钱，别的也可)，把婚姻什么的当作次于目标的东西。此外，其实还有一种可能，那就是可能有幸碰到一个真正爱自己，能使自己内心安稳且其本身具备一定人格成熟度的人。 www.aiwo999.com 武汉心理咨询 武汉心理医生