作为一个近十三年的的心理咨询中心，又身处疫区中心，我们深刻意识到自己身上的工作压力巨大，疫情过后最困难的心理咨询莫过于创伤心理和哀伤心理，希望我们能为多一些来访者提供全面的专业力量。

这次疫情过后我们将出现一些失调性的心理后遗症：

生命遭到威胁

严重物理性伤害

身体或心灵上的胁迫

有时候被称之为创伤后压力反应(post-traumatic stress reaction)以强调这个现象乃经验创伤后所产生之合理结果，而非病患心理状态原本就有问题。 又译为创伤后压力症、创伤后压力综合症、创伤后精神紧张性障碍、重大打击后遗症。

主要症状：

噩梦

性格大变

情感解离

麻木感(情感上的禁欲或疏离感)

失眠

逃避会引发创伤回忆的事物

易怒

过度警觉

失忆

易受惊吓

有时会伴有焦虑、抑郁、物质依赖等多种精神疾患，也可以共病高血压、支气管哮喘等躯体疾病。

一般来讲，哀伤反应特别是因为丧亲尤其是丧失初期，哀伤反应主要表现在以下几个方面：

?感觉：悲哀、愤怒、愧疚感与自责、焦虑、孤独感、疲倦、无助感、惊吓、苦苦思念、解脱感、轻松、麻木

?认知：不相信、困惑、沉迷对逝者的思念、感觉丧失的对象仍然存在、幻觉

?行为：心不在焉的行为、社会退缩行为、梦见失去的亲人、避免谈失去的亲人、寻求与呼唤、叹气与坐立不安、哭泣、旧地重游与携带遗物、珍藏遗物

?生理：睡眠失调、食欲不振、以往疾病加重等

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